Ingredientes:
5 ovos ou mais....
1 cebola media
1 pedaço de courgette
1 bom ramo de salsa
5 colheres sopa de leite
Picar um bom ramo de salsa na Quick Chef da Tupperware e por numa tigela.
Também na Quick Chef da Tupperware picar 1 cebola media e um pedaço de courgette e por numa tigela.
Na Quick Chef da Tupperware tira as laminas e colocar o suporte das pás, colocar 1 ovo, 1 colher de sopa de leite, 1 colher sopa do preparo da cebola e courgette, 1 colher de sopa de salsa misturar tudo bem e deitar numa frigideira anti-aderente e virar, já esta pronto.
Também poderá experimentar esta receita na Micro delicia da tupperware.
Acompanhar com Arroz com Salsa.
Fazer da seguinte forma: colocar num tacho, alho laminado e azeite e deixar fritar um pouco, junte o arroz e a salsa picada, por fim pôr as medidas de agua quente necessárias.
Bom apetite.
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