PRIMEIRA SOPA

A primeira sopa do bebé, uma ideia.

 ingredientes:

150 gr de abobora em pedaços

1 cenoura media em pedaços

1/2 cebola em pedaços

500 ml de agua

Coloque numa panela os legumes e a aguarde deixe cozer cerca de 20 minutos ( ate ficar macios), retire e triture ate obter um puré suave.

Pode adicionar um fio de azeite.

Bom apetite

PAPINHA DE ABOBORA

(refeição para bebe)

Ingredientes:
100 gr abobora cortada em pedaços
2 colheres de sopa de leite bebe em pó

Descasque a abóbora e coza-a a vapor a 10 a 15 minutos.
Depois triture com a varinha magica.
Para melhorar a sua consistência adicione o leite em po do bebe.