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segunda-feira, 14 de setembro de 2026

PEQUENO ALMOÇO DETOX

 Ingredientes:

cornflakes

iogurte liquido

framboesas e maça cortados aos pedaços pequenos

mel

hortelã

Coloque num copo pequeno por camadas o iogurte liquido, cornflakes e as frutas, termine regando com o pouco de mel, decore com as folhas de hortelã, para dar aroma especial.

Bom apetite

quinta-feira, 18 de abril de 2024

QUEQUES SUPRESA

 Ingredientes:

240 gr de farinha

160 gr açúcar

150 gr de manteiga

1 iogurte liquido de morango e banana

12 caramelos

2 ovos

2 colheres de chá de fermento em pó

caixinhas de papel, colocadas dentro de formas de empadas

Numa tigela bata a manteiga amolecida  com açúcar ate obter um creme liso, adicione os ovos, um a um e batendo sempre, junte o iogurte liquido  e misture bem e adicione de seguida a farinha, o fermento e bata ate obter uma massa lisa.

Deite uma colher da mistura anterior em cada forma, disponha o um caramelo em cima e cubra com outra colher de massa. Leve ao forno pré aquecido  durante 20 minutos, retire e deixe arrefecer e sirva os decorados a gosto.

Bom apetite !




terça-feira, 19 de março de 2024

BOLO PINACOLADA

 Para o dia do pai, um bolo.

Ingredientes:

240 gr de farinha

180 gr de açúcar

1 iogurte liquido de piñacolada

4 ovos

1 colher de chá de fermento em pó

Para a cobertura:

180 gr de açúcar

2 claras em castelo

1 dl de agua

Deite os ovos para uma tigela, junte o açúcar e bata durante 15 minutos, adicione depois 1 dl do iogurte, mexa delicadamente, junte a farinha o fermento e misture.

Barre uma forma com margarina e polvilhe de farinha, verta mistura anterior e leve ao forno pré aquecido  a180ºC durante 30 minutos.

Verifique a cozedura do bolo com um palito, retire, desenforme, pique com um espeto de madeira e regue com o resto do iogurte, deixe arrefecer bem.

Prepare a cobertura: leve ao lume um tacho com o açúcar e a agua e deixe ferver durante 5 minutos.

Nas claras em castelo junte-lhes a mistura anterior em fio e batendo sempre ate ficarem frias, coloque num saco de pasteleiro com boquilha, disponha montinhos em cima do bolo e sirva. Pode decorar com pedaços de ananas.