Ingredientes:
leite q.b.
cereais allbran q.b.
2 pêssegos
Colocar todos os ingredientes na liquificadora ou varinha magica.
Bom apetite
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quinta-feira, 3 de julho de 2014
quinta-feira, 6 de março de 2014
BATIDO DE BANANA E MAÇÃ COM ALL BRAN
Não podia deixar de fazer um batido, para aproveitar a fruta "velha" que estava na fruteira e nada melhor que um batido. Desta vez juntei tudo fruta e cereais.
Em relação aos ingredientes poderá mudar as quantidades, depende do gosto de cada um.
Ingredientes:
1 copo de leite
1 banana
1 maçã
3 colheres de sopa de ALL BRAN
Triturar com a varinha magica ou no liquifidor.
Bom apetite, para o pequeno almoço.
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