Ingredientes:
1/4 bolbo de funcho pequeno e sem rama
1/2 pera rocha
1 chávena de agua
1 laranja descascada
1/4 limão descascado
1 pedaço de gengibre descascado
1 colher de chá de spirulina iswari
1 colher de chá clorela iswari
Junte tudo na liquidificadora e triturar ate obter um sumo homogéneo.
bom apetite
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