Bom para controlar os diabetes.
Ingredientes:
1 chávena de chá de sumo de laranja
1/2 maçã limpa de sementes e cascas
2 chávenas de chá de leite
1/2 chávena de sumo de limão
1 colher de sopa de farelo de aveia
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata ate ficar consistente e homogéneo.
Beba um copo de 250 ml por dia.
Bom apetite
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