sexta-feira, 8 de agosto de 2014

TOFU NA FRIGIDEIRA

Ingredientes:
tofu duro cortado as fatias
alhos laminados
sementes de coentros torradas
sementes de cominhos
azeite
colorau
pimenta

Numa frigideira colocar todos os ingredientes e deixar a marinar uns 30 minutos.
Depois desse tempo, cozinhar em lume lento em ambos os lados.

Bom apetite

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