domingo, 31 de outubro de 2021
BOLINHAS COM TAMARAS
80 gr de flocos de aveia finos
80 gr de tâmaras sem caroço demolhadas em
50 ml de sumo de laranja natural
30 gr de sementes de abobora
para envolver:
coco ralado q.b.
cacau em po q.b.
Na liquidificadora coloque todos ingredientes.
Molde o preparado em bolinhas
Cubra as bolinhas com cacau ou coco ralado
Bom apetite
sábado, 23 de outubro de 2021
GIN TONICO SIMPLES
Num copo de balão encha com cubos de gelo, coloque 5 cl de gin, acrescente agua tónica fresca ate encher o copo.
Corte uma lima em 4 gomos, 1 gomo é para o copo e os restantes são para espremer para dentro do copo, mexa lentamente para misturar tudo.
Bom apetite
quinta-feira, 21 de outubro de 2021
GELEIA DE MARMELO
Ingredientes:
2 kg de cascas e caroços de marmelos
800gr de açúcar amarelo por cada litro de calda
3 vidrados de limão
1 pau de canela
Num tacho coloque as cascas e os caroços e agua ate cobrir, sobre lume medio, deixe ferver, lentamente ate a agua reduzir para metade.
Assim que a agua reduzir, passe tudo por um passador de rede fina e tire as cascas e os caroços.
Depois meça os litros de calda que obteve e por cada litro, reserve 800 gr de açúcar amarelo
Coloque a calda sobre lume medio e adicione o vidrado de limão e pau de canela.
Deixe o caldo engrossar ate ao ponto estrada ( quando, ao passar uma colher de madeira no fundo do tacho, se formar uma estrada que deixa ver o fundo)
Retire do lume e reserve a geleia em frascos esterilizados
Bom apetite
sábado, 16 de outubro de 2021
CREME DE FEIJÃO BRANCO E ALECRIM COM SALAME
Ingredientes:
300 gr de feijão branco cru, demolhado
1,5 l de caldo de cozedura do feijão
2 cebolas
2 dentes alho
1 folha louro
1 raminho de alecrim
100 gr salame
azeite q.b.
Leve o feijão a cozer com uma cebola , folha de louro, 1 dente alho e agua suficiente para cobrir 2 dedos a cima do feijão.
Coe e reserve a agua da cozedura, retire a cebola, alho e a folha de louro.
Numa panela faça um refogado com um fio de azeite, uma cebola e o dente de alho picados e feijão já cozido, envolva bem todos os ingredientes e deixe cozinhar por 5 a 6 minutos.
Acrescente o caldo da cozedura do feijão em quantidade suficiente para tapar o feijão.
Deixe levantar fervura e em seguida reduza o lume e deixe cozinhar, tapado durante 5 a 20 minutos.
Passado esse tempo, acrescente o ramo de alecrim, retifique o tempero e retire do lume.
Deixe repousar 5 minutos, retire o ramo de alecrim e triture. Em seguida , coe num passador e reserve quente.
Numa frigideira antiaderente, com um fio de azeite salteie o salame cortado em rodelas finas.
Sirva o creme com o salame.
Bom apetite
domingo, 10 de outubro de 2021
SOPA DE BETERRABA E SALSA
Ingredientes:
1 cebola aos pedaços
2 dentes de alho
2 curgetes aos pedaços
1 nabo aos pedaços
1 beterraba aos pedaços
1/2 ramo de salsa
2 colheres de sopa de sementes de linho
azeite
1 colher de chá de curcuma
Numa panela com agua adicione os legumes e a curcuma e deixe cozinha-
Adicione a salsa e deixe cozinhar mais 10 minutos.
Por fim adicione um fio de azeite e reduza a puré e sirva com sementes de linho.
Bom apetite.