domingo, 5 de novembro de 2023

COMPOTA DE ABOBORA

 Ingredientes:

300 gr de abobora hokkaido, parta e retire as pevides, deixando metade com casca e a outra metade sem

100 gr de xilitol

1 laranja em quartos

100 ml de agua

Num pequeno tacho coloque a abobora, laranja, agua e xilitol,, deixe cozer bem ate desfazer a abobora.

Triture metade com a vinha magica  e a outra metade desfaça com um garfo e reserve

Bom apetite

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