domingo, 28 de junho de 2015

COSTELETAS DE PORCO COM LEGUMES E TZATZIKI NA ACTIFRY


Ingredientes:
4 costeletas de porco
1 tomate em cubos
1 cebola as rodelas
1 courgete em cubos
1 colher de sobremesa de tzatziki
1 colher de cha de graos de cominhos
1 colher de cha de sementes de coentros torradas
1 medida de oleo girassol
1 chavena de cafe de vinho branco
1 pedaço de gengibre
1 colher de sobremesa de molho de azeitonas e oregaos Paladin
1 colher de sobremesa de molho agridoce

Colocar todos os ingredientes na actifry por 30 minutos.
Bom apetite.

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