Pode ver aqui o vídeo
sábado, 19 de maio de 2018
segunda-feira, 14 de maio de 2018
OBRIGADA PELAS 60 MIL VISITAS
Caras (os) amigas (os)
Desde ja agradeço, as vossas visitas.
Por ter chegado as 60 mil visitas no meu blog.
Yes !!!!!
Desde ja agradeço, as vossas visitas.
Por ter chegado as 60 mil visitas no meu blog.
Yes !!!!!
domingo, 13 de maio de 2018
TAHINI
Ingredientes:
250 gr de sementes de sesamo tostadas
2 colheres de sopa de azeite
Colocar os ingredientes numa picadora e triture muito bem por 1 ou 2 minutos, ate obter uma consistencia lisa.
Conservar num frasco hermetico no frigorifico por um mes.
Bom apetite
250 gr de sementes de sesamo tostadas
2 colheres de sopa de azeite
Colocar os ingredientes numa picadora e triture muito bem por 1 ou 2 minutos, ate obter uma consistencia lisa.
Conservar num frasco hermetico no frigorifico por um mes.
Bom apetite
sábado, 12 de maio de 2018
SOBREMESA AS CAMADAS
Ingredientes:
1 colher de sopa de muesli crocante
2 colheres de sopa de iogurte grego
1 colher de sobremesa de doce morango
mel q.b.
fruta fresca da época q.b.
Numa taça coloque as camadas pela ordem dos ingredientes,
Repita as camadas se desejar.
Tempere com mel e pedaços de fruta fresca da época
Se desejar em vez de muesli, pode usar granola.
Bom apetite
1 colher de sopa de muesli crocante
2 colheres de sopa de iogurte grego
1 colher de sobremesa de doce morango
mel q.b.
fruta fresca da época q.b.
Numa taça coloque as camadas pela ordem dos ingredientes,
Repita as camadas se desejar.
Tempere com mel e pedaços de fruta fresca da época
Se desejar em vez de muesli, pode usar granola.
Bom apetite
quarta-feira, 9 de maio de 2018
BATIDO ANTICOLESTEROL
Ingredientes:
1/4 de beringela picada ou 2 fatias com a espessura de um dedo
sumo de 2 laranjas
3 cubos de gelo
Bata os ingredientes no liquidificador, coe e tome o suco em seguida
Bom apetite
1/4 de beringela picada ou 2 fatias com a espessura de um dedo
sumo de 2 laranjas
3 cubos de gelo
Bata os ingredientes no liquidificador, coe e tome o suco em seguida
Bom apetite
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