Bom para controlar os diabetes.
Ingredientes:
1 chávena de chá de sumo de laranja
1/2 maçã limpa de sementes e cascas
2 chávenas de chá de leite
1/2 chávena de sumo de limão
1 colher de sopa de farelo de aveia
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata ate ficar consistente e homogéneo.
Beba um copo de 250 ml por dia.
Bom apetite
terça-feira, 12 de dezembro de 2017
sábado, 9 de dezembro de 2017
Piadas
Sabes qual é o cumulo da garrafa?
-Constipar-se por dormir destapada!
E do Batman?
-Que o Robin!
-Constipar-se por dormir destapada!
E do Batman?
-Que o Robin!
quinta-feira, 7 de dezembro de 2017
PÃO DE SORO COM AZEITONAS NO ROBÔ DE COZINHA MULTIFUNÇÕES
Para o soro pode ver aqui
Ingredientes:
300 gr farinha T55
300 gr farinha integral
10 gr açúcar
30 gr manteiga
1 ovo
1 colher chá bicarbonato sódio
1 colher chá de sal
300 ml de soro
2 colheres de sopa de azeitonas cortadas
Mexa todos os ingredientes e molde uma bola, com uma faca faça uma cruz e leve ao robô e escolha o programa bolo.
Bom apetite
Ingredientes:
300 gr farinha T55
300 gr farinha integral
10 gr açúcar
30 gr manteiga
1 ovo
1 colher chá bicarbonato sódio
1 colher chá de sal
300 ml de soro
2 colheres de sopa de azeitonas cortadas
Mexa todos os ingredientes e molde uma bola, com uma faca faça uma cruz e leve ao robô e escolha o programa bolo.
Bom apetite
terça-feira, 5 de dezembro de 2017
QUEQUES DE SOL
Ingredientes:
1 colher de chá de curcuma em pó
6 ovos
2 colheres de sopa manteiga de coco
300 ml de sumo de cenoura
200 gr de farinha
100gr de muesli
4 colheres de sopa de amêndoa picada
1 colher de sobremesa de fermento empo
2 bananas as rodelas
200 gr de açúcar amarelo
raspa de limão q.b.
canela q.b.
azeite q.b.
Misture as gemas como açúcar ate obter um creme branco, acrescente a margarina e o sumo da cenoura e misture
Junte a farinha, muesli, amêndoa, fermento, a banana, curcuma, raspa e canela, bata bem e reserve.
Bata as claras em castelo e envolva suavemente com a massa, ate obter um creme uniforme.
Depois de ter a maquina de queques quente coloque a massa ate cozer um pouco.
Quando estiver pronto, retire do forno
Bom apetite
1 colher de chá de curcuma em pó
6 ovos
2 colheres de sopa manteiga de coco
300 ml de sumo de cenoura
200 gr de farinha
100gr de muesli
4 colheres de sopa de amêndoa picada
1 colher de sobremesa de fermento empo
2 bananas as rodelas
200 gr de açúcar amarelo
raspa de limão q.b.
canela q.b.
azeite q.b.
Misture as gemas como açúcar ate obter um creme branco, acrescente a margarina e o sumo da cenoura e misture
Junte a farinha, muesli, amêndoa, fermento, a banana, curcuma, raspa e canela, bata bem e reserve.
Bata as claras em castelo e envolva suavemente com a massa, ate obter um creme uniforme.
Depois de ter a maquina de queques quente coloque a massa ate cozer um pouco.
Quando estiver pronto, retire do forno
Bom apetite
sábado, 2 de dezembro de 2017
Agua de malvas - contra o acne
Ingredientes:
2 colheres de sopa de folhas de raízes secas de malva
1/2 litro de agua
leve ao lume a malva e agua e ferva por 5 minutos.
Espere amornar e coe.
Humedeça uma gaze ou um algodão no chá e aplique compressas no local afetado.
deixe agir por 10 minutos e enxague o rosto.
repita 3 vezes ao dia.
lave muito bem o rosto apos a aplicação e evite expor-se ao sol
2 colheres de sopa de folhas de raízes secas de malva
1/2 litro de agua
leve ao lume a malva e agua e ferva por 5 minutos.
Espere amornar e coe.
Humedeça uma gaze ou um algodão no chá e aplique compressas no local afetado.
deixe agir por 10 minutos e enxague o rosto.
repita 3 vezes ao dia.
lave muito bem o rosto apos a aplicação e evite expor-se ao sol
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