terça-feira, 21 de julho de 2015

ESPARGUETE DE LEGUMES NO WOK



Ingredientes:
1 courgette cortado tipo esparguete
1 cenoura grande cortada tipo esparguete
2 tigelas de esparguete cozido
1 tigela de rebentos de soja
molho de soja q.b.
azeite q.b.
1 cebola as rodelas
2 tomates picados

Para cortar o corguette e a cenoura usei o ralador da tupperware.
No wok colocar a cebola e o tomate com o azeite e deixe refogar.
Por fim adicione os legumes ralados e deixe apurar.
Adicione o esparguete cozido e o molho de soja e deixe apurar mais um pouco.

Bom apetite
 

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